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电子信息工程学院开展“团结互助,给力心灵,共同成长”心理健康活动

发布时间:2022-04-19 作者: 共青团河北大学委员会 来源: 本站

为进一步提高学生的心理素质,促进学生的身心健康和谐,普及宣传心理健康知识,做好大学生心理健康教育工作,闭环管理期间丰富同学们的生活,助力学生健康成长,电子信息学院于4月4日下午在C2楼下举办“团结互助,给力心灵,共同成长”心理健康活动。

清新的空气中充斥着满满的生机与活力,为此次活动增添了一种别样的氛围。活动正式拉开序幕后,同学们都积极参与,场地上气氛活跃,充满了欢声笑语。


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为了活跃气氛,放松身心,赵丽佳老师带领大家进行“松鼠大树”游戏。然后进行了“你演我猜”活动,在充分了解游戏规则后,同学们分成4组,通过肢体动作来传递信息,场地上笑声一片。在放松学生身心的同时,也培养了同学们的团队合作能力以及同学之间的默契。随后是“避‘七’报数”活动,考验了同学们的反应能力,思维能力和对数字的敏感程度,越到后面计算量越大,游戏难度也在增加。“心里自画像”是通过画笔在纸上画出心目中的自己,作画的过程帮助同学们全面了解自己,形成自我认同和自我悦纳。完成后邀请同学们介绍自己并分享体会。活动的最后,在幸运大抽奖环节,由赵丽佳老师抽出幸运同学并颁发奖品。


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活动过程中,无论是个人挑战还是团体作战,大家都,每个人都在全力以赴,充分展现了团结合作互帮互助的能力。场地上充满了欢声笑语。活动结束后,同学们积极畅谈了对此次活动的感受与心理体会。

此次电子信息工程学院开展心理健康活动,有助于帮助同学们增强“关注自我,关注他人”的意识,走出心理误区,了解自己,接纳自己,减少心理矛盾,学会处理、改善人际关系,给同学们提供了一处心灵栖息的天地。

                                   电子信息工程学院供稿

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