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基础医学院“心理减压辅导沙龙”顺利举办发布时间:2020-11-06 作者:
共青团河北大学委员会 来源: 本站
为了使刚入学的大一新生适应新环境,10月25日基础医学院心协学术部部长们在河北大学本部八教201举行了面对20级心理委员的心理健康学术部值班活动。 首先,负责人向参加活动的心委们讲解了宿舍关系在大学阶段的重要性。与宿舍成员搞好关系非常重要。关系融洽,心情舒畅,这不仅有利于学习,也有利于同学们的身心健康。倘若关系不和,甚至紧张,这就会给大学生活涂上一层阴影,带来一系列负面影响。 其次,负责人向心委们讲解了如何正确平衡学习与社团的关系。负责人让各位心委观看了有关学习与社团关系的视频,然后视频过后共同针对这一问题开展了讨论,询问了心委们加入的社团情况和最近的学习情况,大家积极讨论。
然后,负责人向心委们强调了培养自律性,拒绝拖延症的重要性。 活动最后,进入游戏环节,此次的游戏是心有灵犀,这个游戏也很贴合心理这一主题,需要肢体与大脑的配合,和两个人的默契,心委们被分成6个小组,俩人一组,每个组20个词,3分钟计时,心委们表现都很积极,然后游戏结束。 最终全体人员合影留念,同学们积极参与,相处融洽,活动圆满结束。
基础医学院供稿
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